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2012年7月 8日 (日)

基本。

2012070810200002今朝は,1ヶ月ちょっとぶりに,パンを手作りしての朝ご飯

パンづくりは見よう見まね(パン焼き機と何処かの小学2年生が総合的な学習で作っていたパンづくりの…)だし,添加物や美味な材料も入っていない,なんともしれない手作りパンは,自分のカラダの調子にもあっているし,何と言っても,やっぱり身体を使って作るというプロセスも食事の内…というのは大事なことだ。

2012070813140001自分が自分に戻る。

自分の立っている地盤に戻る。

ということが,すべての基本だと思える。

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