一年の始まりは…。

新年は，一炷（チュウ）の坐禅から始まる。

朝起きて、洗面、身なりを整えてから，一炷（チュウ）。
そのあと，昨夜準備したおせちとお雑煮を小一時間かけてお重とお膳に盛り付けてからいただく。

坐禅は、年末の仙腸関節の不具合が引き続いていて、
1／３炷（チュウ）でゴーン…(´･_･`)

おせちは、仙骨あたりとお尻が痛いので、
例年よりちょっと手抜き（例年も抜いてるけど）。
なもんで、新年明けるまでに、なんとか作り終えた(^o^)/。

とまあ、こんな感じのスタートだけれど、
それもそれ。

今年は、「原点に戻る」がコンセプト。

どうぞよろしくお願いしますm(o^^o)m