調整。

自覚以上に１月２月上旬はキツかったらしく、
カラダに刺激入れながらみていくと、
深いところの問題が浮かび上がってきたそうな。

診断・治療終わって、カラダ全体、特に脹脛が緩んだ。
仕事での向き合い方を見直す糸口も、
ちょっと見えたような見えないような見えたような…⁈

というカイロプラクティック治療を受けて、
巷のバレンタインデーを横目に、
今日から禁・甘い物、それから禁・小麦粉、禁・カフェイン、禁・液体燃料。

必然的に禁・外食。

お昼も、お弁当の残りと玄米。

とりあえず２週間、２月の残りはこれでカラダを調整。

それから、坐禅、一炷（チュウ）。
調整するには、起点、基軸をはっきりさせつつ…だな。