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2017年3月24日 (金)

スラックライン。

今日は坐禅する前に、
気が向いてスラックライン。

久しぶり〜。
2年以上乗ってないかも…。

というわけで、乗れない。

ばたばたして、5分余りで汗かく。
5分余りで結構疲れて、坐る。

しかし、スラックラインの学びはいいなぁ。

「心身」じゃなくてやっぱり「身心」。
というのが、今日の気づき。

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