スラックライン。

今日は坐禅する前に、
気が向いてスラックライン。

久しぶり〜。
２年以上乗ってないかも…。

というわけで、乗れない。

ばたばたして、５分余りで汗かく。
５分余りで結構疲れて、坐る。

しかし、スラックラインの学びはいいなぁ。

「心身」じゃなくてやっぱり「身心」。
というのが、今日の気づき。